Я с радостью согласилась провести встречу с молодыми матерями в Областном молодежном центре на тему материнской депрессии и тревоги. Я много работаю с мамами и их детьми, помогаю наладить детско-родительские отношения. Многие матери тревожатся из-за того, насколько хорошие они мамы, достаточно ли они делают для развития своего ребенка. Тема выступления как раз совпадает с моими […]

Вот и закончилась конференция Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии в Сочи! (октябрь 2023) Психоанализ – это не просто инструмент моей работы как психотерапевта, но и образ жизни. На конференции мы размышляли о гендере, сочетании мужского и женского в пациентах и терапевтах. Интересно, что отцы-основатели психоанализа в основном мужчины, а практикующие психоаналитики современности – по […]

У каждого из нас иногда бывает плохое настроение, когда мы чувствуем себя грустными и несчастными, тогда мы говорим, что «впали в депрессию». У большинства людей настроение меняется, и это нормально. Все мы на нашем жизненном пути преодолеваем препятствия и сталкиваемся с горестными событиями, расставаниями, неудачами. Но так уж вышло, что слово «депрессия» из профессионального языка […]

Каждый из нас в определенные момент своей жизни испытывал чувство тревоги. Вся наша жизнь – сплошная неопределенность: мы никогда не знаем, что ждет нас впереди.  Эволюционно тревога была призвана оградить нас от опасностей окружающего мира и обеспечить выживание человеческого вида. До определенного предела тревога ограждает нас от неприятных событий и заставляет «подстилать соломку» в потенциально […]

Мы часто употребляем фразу «они подходят друг другу», или, наоборот: «Я рассталась с ним, потому что мы не подошли друг другу». Но запомните: не существует совместимость в целом, как нечто предназначенное свыше или пресловутая совместимость по гороскопу! Современные молодые люди подчас «ныряют» в отношения с разбега и даже заключают брак, толком не узнав партнера с […]

В нашей студии открылся новый кабинет – нейросенсорного развития и песочной юнгианской терапии! Все мы в детстве не могли оторваться от игр в песочнице, создавали причудливые замки, миры и разыгрывали сюжеты. Великий психолог Карл Густав Юнг и его последователи создали направление психотерапии, основанное на проявлении глубинных подсознательных образов в форме активного воображения. Одним из способов […]

Вы никогда не задумывались о том, что не можете вспомнить практически ничего из детства примерно до трехлетнего возраста?   Часто человек, если и может воспроизвести какие-либо воспоминания о раннем детстве, оказывается, что они основаны на рассказах родителей или детских фотографиях, а не на собственной памяти. Первым на это явление обратил внимание Зигмунд Фрейд и назвал […]

Сегодня я хочу затронуть тему, которую часто обходят стороной. А все потому, что в обществе принято ориентироваться на норму, потому что быть другим – страшно, стыдно, сложно. И особенно сложно самым близким и родным людям быть рядом, к примеру, с особенным ребенком. Бывает так, что человеку от рождения дана здоровая нервная система без ярко выраженных […]

Многие слышали, что, меняя внутренние установки, человек может поменять свое тело, мышление и жизнь в целом. Звучит наивно, не правда ли? Давайте попробуем проанализировать эту установку с точки зрения науки. В исследовании ученых из Стэнфорда Алии Крум и Октавии Царт участвовали 61 141 человека в течение более 20 лет. Ученые выяснили: те, кто считал, что […]

Что такое эффект Пигмалиона, и как он поможет Вашему ребенку раскрыть свой потенциал? Чтобы понять суть этого психологического эффекта, мысленно перенесемся в Древнюю Грецию, на солнечный остров Кипр. Мифологический царь Кипра и, по совместительству, греческий скульптор Пигмалион по легенде создал статую девушки удивительной красоты. И чем дольше любовался он делом своих рук, тем больше находил […]